了解狗狗的恐懼期

 

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了解狗狗的恐懼期

(Fear  periods  in  dogs)

原文出處：歐洲寵物犬訓練師協會部落格

http://www.pdte.eu/#!Fear-periods-in-dogs/c1ldq/56916eb40cf2f5ee60f6a4d8

作者：意大利訓練師暨行為專家Federica Iacozzilli，寫於2016/1/29

譯者：黃薇菁（Vicki）

譯文出處：動物的事‧響片訓練部落格

 　有天你醒來，家裡一直喜愛社交又友善的四個月幼犬突然間對著路上陌生人低吼吠叫，或者家裡八個月大的年輕狗狗可能斷然拒絕爬上家中公寓樓梯，恐懼蜷縮著。出乎意料地，突然之間就變成這樣。

　在你訴諸激烈手段（例如服從訓練或自創解決方法）之前，我們來考量一下這行為是否只是某個發展階段的表現。首要的是，確定這個異常行為並非是牠對某特定事件的反應，或驚嚇所致，或者有一段充斥壓力因素的緊繃時期所致。如果能確定，請考慮找位好的訓練師，協助你引領家裡幼犬或年輕狗狗渡過這個階段。

　如果你能夠排除這些導致狗狗異常行為的原因，你的狗可能正處於所謂的「恐懼期」。許多家長知道，人類孩童在兩歲至十二歲之間經常經歷恐懼期，很多狗狗飼主並不知道，年輕狗狗也經歷類似的階段。這些恐懼期是暫時的，恐懼程度視狗狗年紀和個體而異。不要恐慌，恐懼期可能為時幾天或最久有數週（如果超過數週仍行為異常，請尋求專業協助）。

　為何有恐懼期？簡單來說，它因荷爾蒙濃度改變而起，常和成長期和意識發展期同時發生。（這個問題其實相常複雜，心理學家對此簡述請見諒。）

　第一個恐懼期發生於幼犬約八週齡，因此我們不再建議在這麼重要的時間點把幼犬帶離母犬。此時幼犬開始體驗許多新的經驗，母犬對牠也不再那麼保護。挪威訓練師吐蕊‧魯格斯說：「七至八週齡：世界變大了！幼犬在這個階段可能更加意識到，自己週遭除了媽媽、兄弟姐妹、人類同伴和身處環境，還有更多。和孩童一樣，學習到這個世界很大可能是相常可怕的事。」

　第二個恐懼期發生於幼犬約四個月齡，此時牠從幼犬發展成年輕狗狗，幼犬護照基本上己過期，現在牠必須以較成熟的態度面對情況。牠必須以更有效的方式處理社交互動、尊重其他狗狗的東西和界線，並且以稍微不同的角度探索世界。你可能注意到，家中年輕狗狗突然間對幾天前還表現完全正常的事物和情況表現害怕。

　第三個恐懼期發生於狗狗八個月齡至十個月齡之間，因個體而異，有時稱之為「前青春期」（pre-adolescent stage），此時狗狗學習面對這個龐大複雜的世界。牠的社交關係有了改變，青春期狗狗必須面對荷爾蒙變化、發展（生理上及認知上）及性成熟初期。唯有在狗狗的腦部完全發育，約兩歲齡時，牠才能被視為成犬。

　恐懼期與狗狗個體發展及社交發展的明顯改變相關，荷爾蒙變化是部分原因，這也是認知發展的結果。以有些個案來說，油然而生的恐懼是成熟的徵兆，那麼我們該如何應對恐懼期呢？當恐懼期的狗狗突然拒絕出現過往行為或開始表現異常，我們怎麼辦？

　答案很簡單：絕對什麼都不要做！我們的工作是支持狗狗渡過困難的數日，並且協助牠以最不留下創傷的方式面對恐懼；這是個非常脆弱的階段，不要設法做太多。

　如果牠害怕走某條路，不要強迫牠，只要換個路線抵達目的地就好。如果牠對社交沒興趣就隨牠，給牠空間。如果牠害怕某樣東西，不可設法強迫牠接觸，我不太欣賞使用接觸大量刺激的療法，如果我怕蜘蛛，我當然不會想要為「治癒我的焦慮」而被關在一個滿是蜘蛛的房間裡。如果真有需要，溫和的系統減敏法可有幫助。最重要的是，避免嚴厲語氣和口令，這麼做只會增強狗狗的恐懼和事情不太對的想法。

　讓恐懼期自然而然地渡過，它很快會過去，耐心極為重要。如果我們能夠學習觀察狗狗的變化和成長，並且支持牠渡過困難的階段，我們很快會發現家有成長犬的生活帶來極大回報，也很有趣。

 

 

 

 

 

好眼力的詛咒

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好眼力的詛咒

（The curse of observation）

原文出處：歐洲寵物犬訓練師協會部落格

http://www.pdte.eu/#!The-curse-of-observation/c1ldq/56914c900cf2165f76434052

作者：英國倫敦的訓練師暨行為諮詢師溫琪，史彼爾斯（Winkie Spiers）

寫於2016/1/17，現任歐洲寵物犬訓練師協會主席

譯者：黃薇菁（Vicki）

譯文出處：動物的事‧響片訓練部落格

　我熱愛訓犬師的工作，對於能有這樣的人生感到無上恩典，但是我有時實在希望自己能夠關機一下，我想我的親朋好友也這麼希望。

　無論我去哪裡散步或開車，我都會對於人們施予動物（尤其狗狗）的所有無知、殘忍或愚蠢的做法長篇大論地論述，可能會講出來（和別人同行時）或在心裡念（獨處時）。我從遠方就分辨得出電擊項圈、環刺項圈或P字鏈，一位好友開玩笑說我有「忍者」視力，但是我每次看到狗狗遭到這種不良對待就很心痛，人們就是看不出來，或不願正視這類工具的傷害有多大或有多殘忍。當我又開始激昂發表，我摯愛的親友通常會陪我同行，皺眉並表示同意，他們也常陪我一起激昂談論。

　在狗狗的世界，有許多讓人不忍觀看的現象：

　有疼痛的狗- 明顯跛腳或走路時頭放很低，脖子和背部僵硬，似乎沒人注意到。人們經常鼓勵或強迫牠們再走一段路或走快一點，超乎牠們的舒適極限，牠們常走在人後頭，人因此更不可能觀察到牠們行動困難。

　某些犬種因犬種特徵而不易行動、喝水、呼吸或進食-　 某些人顯然因對這些犬種的「熱愛」而把牠們培育成這樣子。

　帶狗跑步的人（這麼做對於幼犬、特定犬種及老犬尤其挑戰，傷害也特別大）不讓牠們停下來嗅聞、上廁所、休息一下或喝水。許多人帶了自己喝的水，但沒帶狗的水。許多犬種的身體結構不適合長時間配合別人的速度移動，跑步或騎車蹓狗的人考慮過這一點嗎？

　狗召不回時打狗，導致狗狗日後害怕回到主人身邊

　要狗狗不斷玩球玩到上癮的做法，到了狗狗無法思考，喪失當隻正常狗狗的能力

　猛扯狗狗脖子、不給牠選擇，不斷下指令，毫無理由地做什麼都要求狗狗坐下

　狗狗行走時姿態很低，不嗅聞或什麼也不做，因為牠處於恐懼（心理封閉起來，進入習得無助的狀態），人們常不想看見或聽見狗狗肢體語言所訴說的故事，對有些人而言，這才是「乖狗」的樣子！

　若從人類的角度來看，假使我對某個小孩做出上述的任何事，我會被起訴（更別提籠內訓練了！）。提倡和善、用腦且以狗狗為主的訓練方式可能是個詛咒，但也可能是個福分。有了我的長篇大論，我因而擁有了許多很棒的朋友和客戶，他們都學到了很多，也持續學習，真正看得到這些情況的人越來越多，他們將會挑戰人們，協助人們為自己照料的狗狗做出更好的選擇。

　有位客戶告訴我，我破壞了她去犬展的樂趣，在學習了解狗狗肢體語言之後，她不再覺得這類活動很有趣，我為這種破壞很開心！

　我知道許多人和我有相同感受，隨著越來越多人花時間更加了解狗狗，改善各地狗狗的福利和生活即可能有更卓越的進步。

　我開玩笑地向一位朋友建議，我們應該拍個影片，讓某個還需要稍微再多學習的人把我當狗來對待，有誰想來呢？

恭祝大家2016的宣導和教學愉快！

 

 

 

狗狗應該知道什麼?

 

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狗狗應該知道什麼?

(What should a dog know?)

原文出處：歐洲寵物犬訓練師協會部落格http://www.pdte.eu/#!What-should-a-dog-know/c1ldq/55d96a320cf20831ee3bd268

作者：意大利訓練師暨行為專家Federica Iacozzilli，寫於2015/8/23

譯者：黃薇菁（Vicki）

譯文出處：動物的事‧響片訓練部落格

　不久前我碰巧看了一篇由Alicia Bayer寫的文章，主題是「四歲小孩應該知道什麼？」，非常有意思，真的讓我開始思考。

　我總是聽到客戶抱怨自己的狗，說牠們學新東西不夠快，牠們「笨笨的，但是是好的那種笨，你知道吧？。我愛死牠，但坦白說，牠笨笨的。」

 狗狗應該知道什麼？

　1. 牠應該知道，牠永遠被人完全地、無條件地愛著。

　2. 牠應該知道，我們會讓牠感到有安全感，無論在家或在外，在人們週遭或在任何牠必須面對的情境。牠可以表達對人們的好惡，對於牠不喜歡的人，我們不會強迫牠接受任何形式的接觸，包括肢體碰觸。牠應該知道，牠的人類伙伴會支持牠，而且任何時候向人類伙伴尋求慰藉都是安全的。

　3. 牠應該知道腳踩著草是什麼感受，牠應該知道森林裡獵物有什麼氣味，牠可以滾泥巴，然後歡愉地跑來跑去。

　4. 我們應該支持牠尋找自己的興趣，因為狗狗有牠們自己的興趣，不是只給牠我們幫牠選擇的興趣。若要牠學習某件工作，牠的人類伙伴應該知道，如果你抱持很大的耐心，牠早晚學得會。同時我們也應讓牠表現自己的個體特質，不受壓抑。

　5. 牠應該知道，世界並不危險，不是只存在著壞人，也不是只存在會打牠的手、會猛扯牠的牽繩、會勒牠脖子的項圈和駡人的聲音。牠應該知道，世界是個美麗的地方，充滿慈愛的人們，不會有任何肢體或口頭的施壓，牠可以自己做很多選擇。牠應該知道，「表現狗的樣子」比「受過訓練」來得重要。　

我們應該知道什麼？

1. 每隻狗學習的速度不同，需要學習的時間不同。無論要求狗狗做什麼，不同狗的學習速度和所需時間並不影響牠的表現能力，也不影響牠適應特定情境或克服問題及障礙的能力。

2. 受過最多訓練的狗、懂得更多口令及把戲的狗、以及只要狗狗能力可及任何事都做得到的狗，這些狗不見得是最快樂的狗。

　我們一心一意要讓全世界知道自己訓犬多厲害，於是在幼犬年紀極小時就開始炫耀：「你看！牠才三個月大，已經知道依口令坐下、趴下、等待、拾回、拿東西過來、握手、吠叫。」但是我們忘記幼犬並不是迷你版的成犬，牠只是一隻幼犬！狗狗不喜歡壓力，應該要允許牠們體驗無憂無慮的幼犬快樂時光。要學新東西有的是時間。

　3. 我們的狗有權被大自然包圍，牠們有權去探索。有些人可能把所謂的人犬活動減少九成，以在大自然裡探索和散步的健康方式代替，你知道嗎？這麼做可能大幅改善你的人犬關係，你和牠變得更開心，壓力更少。只要給狗狗當隻狗的機會，讓牠弄得髒髒的，在臭東西上滾滾，你可以把塵土洗掉，臭味則會慢慢消失（或者久了你也可能習慣了）。牠想挖挖洞，就給牠機會挖個洞。

　4. 我們的狗其實需要有更多和我們共處的時間。我們人類太驕傲了，我們真的相信「擁有」一隻狗是我們的權利，可是不對，它是個恩典！狗是社會性動物，牠需要群體，也就是家人，牠需要有人照顧，打理一切，需要每天共渡優質時間，不只在週末才這麼做。牠有權不被人類留下獨處十二個小時，然後晚上因為你要外出娛樂，牠再次被留下獨處。狗狗有權每天有不止兩次的尿尿時間，牠有權食用優質食物，有權能夠安全地熟睡，不會被放在某房間或後院裡，與其他家人隔離。

　5. 我們的狗有權依牠們的年紀獲得相對的尊重。不可因為幼犬走得不夠快或牠停下來嗅聞就用牽繩把牠扯來扯去；不可因為狗狗年紀大了，背痛腳無力，而且沒心情長時間散步就把牠拖著走。狗狗有權不用害怕被人遺棄，因為幼犬永遠不應該被人獨自留在家中。狗狗有權不被丟棄在獸醫院獨自死去，即使你說：「我沒辦法目睹這一幕。」，在牠離去時陪著牠，這是你該做的事。

　你的狗是一個個體，無論牠屬於哪個犬種或者是混到了什麼犬種，你應該要知道這一點，而牠也應知道。

 

 

 

減輕恐懼－摸摸或零食不會增強恐懼

 

 

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減輕恐懼－摸摸或零食不會增強恐懼

（Reducing Fear in Your Dog）

作者：派翠西亞‧麥克康諾博士(Patricia McConnell)

知名行為學家及應用行為專家

著有《別跟狗爭老大》和《別以為你知道你的狗在想什麼》

原文出處：http://thebark.com/content/reducing-fear-your-dog?page=show

首次發表於《The Bark》雜誌，第50期，2008年9-10月

譯者：黃薇菁（Vicki）

譯文現出處：動物的事‧響片訓練部落格

　當時是凌晨一點，我很清醒，農場上整夜落著一波波的雷雨，這次打的雷極大聲，我以為窗戶要震破了。我家十四歲邊境牧羊犬萊西在我身邊喘著氣。牠幾近全聾，但是下降的氣壓、閃電加上雷聲已足以讓牠恐慌不已。我們一起躺著，我拍撫牠年老柔軟的頭部，心想著狗狗對打雷出現反應時要避免摸狗的建議，依據傳統說法，這麼做「你只會教牠更害怕」，只是有一點：這並非事實。

　長期以來我們接受的教導是，在狗狗害怕時安撫牠只會讓牠更害怕。這就界定分明的刺激和反應來說，看似合乎邏輯。你的狗聽見雷聲，向你跑來，你摸摸牠，結果是，你增強了牠打雷時跑來找你的行為，而且更糟的是，你增強了牠跑來之前害怕雷雨的恐懼。但是實其不然，理由在此：首先，無論你再怎麼摸都不可能讓狗狗認為處於恐慌是件很值得的事，恐懼對狗狗或人類來說都不具樂趣，恐懼的功能是向身體發出有危險的警示，感受到恐懼的個體最好設法讓危險及伴隨而來的恐懼遠離。

　這麼想像吧，半夜有人闖入你家時，你正吃著冰淇淋，享用冰淇淋的愉悅會「增強」你的恐懼，於是下次你會更加害怕嗎？如果發生了什麼，效果會是反過來的，你可能會無意識地對冰淇淋產生不快感，然而你絕對不會因為竊賊第一次入侵時你正吃著摩卡巧克力冰淇淋，於是下次又發生時你會變得更加害怕。

　拍撫有打雷恐懼症的狗狗不會讓牠更害怕，理由有另一個，你先做一次深呼吸再讀下去也好。狗狗打雷恐懼症的研究顯示，拍撫狗狗不會減少牠的緊迫程度*，如果它無法減少緊迫，怎可能會有增強作用？在你寫信來描述自己的關愛碰觸如何安定了家中狗狗之前，請注意：１。研究不是我做的。２。雷雨時如果我拍撫我家的狗，牠們會停止踱步哀鳴。３。我不在乎研究說什麼，拍撫牠們讓我感覺較好，沒什麼壞處，所以我就這麼做。

緊迫的研究

　不開玩笑了，事實上這項研究的特定發現很重要。該研究報告的作者測量壓力荷爾蒙可體松（cortisol）的產量，他們發現雷雨時主人拍撫狗狗並未減少可體松的濃度（降低可體松濃度最重要的因子是在場的其他狗狗）。有趣的是，另一項社交鍵結的研究發現，雖然人類與狗互動時，人類的可體松濃度會降低，但是同情境之下狗狗的可體松濃度卻沒有降低**。然而無論人狗，其他荷爾蒙和神經傳導物質都昇高了，包括催產素（oxytocin）、泌乳素（prolactin）和内啡肽（beta-endorphin），全都是與良好感受及社交鍵結相關的物質。所以，雷雨時拍撫狗狗可能不會降低與緊迫相關的可體松濃度，但仍可能發生一些好的事情。

　相反地，拍撫狗狗會讓牠下次雷雨時更加害怕是完全不可能的，警告你安撫狗狗會害了牠讓人想起三○至四○年代認為小孩驚怕時不要把他們抱起來安撫的建議，這個看法很久以前就被心理學家丟掉了，因為研究清楚顯示，如果小孩害怕時有可信賴的父母，他們將成為勇敢穩定的孩子，不會依賴或懼怕。

古典做法

　這個別摸狗的過時建議造成最大傷害的地方和雷雨無關，而是設法說明古典反制約時的難處。利用古典反制約改變行為可能極為有效，因為它改變了驅動行為的情緒，應用行為學的典型例子是讓訪客對害怕陌生人的狗狗丟零食。

　可理解地，許多客戶曾詢問我：「但是在牠吠叫低吼時給牠零食不會讓牠變本加厲嗎？牠的吠叫低吼不會被增強嗎？」答案是不會，倘使牠的行為由恐懼驅使的話就不會。請記得：恐懼一點也不好玩，無論食物有多美味，幾塊食物不可能超越大腦想要迴避恐懼的慾望。

　對恐懼的狗狗丟零食（或玩具）可能教牠把接近的陌生人與好事建立起關連性，前提是零食真的非常好吃，而且訪客離得夠遠，以免狗狗承受不了。古典反制約是訓練師或行為專家工具箱裡最重要的工具之一，但要說服人們試試看則可能不易，因為感覺像是奬勵狗狗不乖，而且在我們以處罰取向、「我們地位必須比狗高」的社會裡，對有些人來說要他們這麼做非常之難。不過我就是這麼治癒了我另一隻邊境牧羊犬彼普（Pippy Tay）多年前發展出來的雷雨恐懼。

　古典反制約是有助雷雨恐懼症的許多方法之一。我曾成功使用過下列一些方法，個別運用或以彼普的個案來說，我搭配使用了數個方法：荷爾蒙療法、身體包裹法、針灸、按摩穴位、飲食調整，重度個案也使用藥物。如果你的狗害怕雷雨，請你諮詢行為專家或獸醫行為專家，讓他們協助選擇最適合你和你家狗的方法。

打雷零食

　每當雷雨將近，我就會和彼普泰跑到外面去玩球。彼普喜愛玩球，我希望牠會把拾球的感受與氣壓下降建立關連性，一旦雷雨到來，我們回到屋內，每次我們聽到雷聲，無論牠表現什麼行為，我都餵牠吃塊肉，我不擔心牠的行為，我專注在導致這些行為的內在情緒。

　我甚至用雷聲作為訊號，每次我們聽到雷聲，我就會說：「噢，彼普，你的打雷零食來囉！」請注意：這些話是在清晨三點咬著牙說出來的。但是有兩個夏天期間，我吱吱喳喳地講著打雷零食，拉開我床邊的抽屜，每打一次雷就餵牠一次。到了夏末，彼普不再把我的臉抓花，不再恐慌地企圖爬到我嘴裡去躲雷雨，牠開始能在中度雷聲的雷雨裡睡覺，甚至不會醒過來討食。牠在雷聲真的很大時會來找我，但是很少像以前那麼恐慌。

　既然要完全坦白，我應該分享的是，隨著彼普的改善，我被負面制約了，我開始不喜歡雷雨，因為即使最不吵的雷雨，我也必須醒著，在每次雷聲後餵彼普吃零食。現在彼普已不在了，看來我得和萊西再經歷一次，嘆！也許我每餵萊西一次零食就該給自己一塊巧克力！

恐懼是會傳染的

　如果我不提到唯一那個讓害怕狗狗更害怕的方法就太不盡責了。這個方法就是，你自己變得害怕。恐懼的情緒非常強烈，很容易散播，「情緒傳染」（Emotional contagion）是團體中迅速蔓延恐懼的行為學名詞，常見於社會性動物，如果你希望狗狗害怕打雷、陌生人或其他狗狗，只要你自己先害怕即可。如果你害怕雷雨，你的狗感受到這一點而變得更緊張是完全可能的。

　然而，如果你害怕（誰沒有這種時候？），還是有可以做的事。安定的方法是專注在自己的身體上，放緩呼吸和動作，改變成較有自信及放鬆的姿勢，把說話速度放慢，冷靜地說話（如果有可能的話）。這些做法有改變你本身情緒和狗狗情緒的好處，你越假裝得冷靜，你就越能實際感覺到冷靜。

　昨夜我把這謹記在心，一邊哄著：「噢，打雷零食！」一邊從牀邊桌子上拿好吃零食餵萊西，我比牠有更多需要害怕的理由，牠不知道地下室淹水了，從山坡上衝下的大水有衝倒穀倉的威脅，而且四週的道路都被沖壞了。萊西只知道每次的打雷聲預測即將出現一塊雞肉，而且我似乎也認為這個遊戲好好玩。牠相當快就安定下來，但我躺了幾個小時睡不著。我猜想真的到了要在牀邊抽屜放些巧克力的時候了，如果下次朋友見到我時注意到我胖了很多，他們就會知道今年夏天多雷雨了。

參考文獻：

* Nancy Dreschel, DVM, & Douglas Granger, PhD. 2005. “Physiological and behavioral reactivity to stress in thunderstorm-phobic dogs and their caregivers,” Applied Animal Behaviour Science 95:153–168.

**J.S.J. Odendaal & R.A. Meintjes. 2003. “Neurophysiological correlates of affiliative behaviour between humans and dogs.” The Veterinary Journal 165:296-301.