拾回有可能玩得過頭嗎？

 

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拾回有可能玩得過頭嗎？

（IS THERE SUCH A THING AS TOO MUCH FETCH?）］

作者：美國訓練師Kelly Ryan

原文出處： http://www.4pawsu.com/fetch.htm

譯者：黃薇菁（Vicki）

譯文出處：動物的事‧響片訓練部落格

　俗話說：「一隻累的狗就是好狗。」我剛養克利歐時，從訓練、精力和慾望的觀點來看，牠是隻披著混種犬外表的邊境牧羊犬，顯然是隻精力充沛的狗兒，我每天真的都帶牠去公園玩拾回兩個小時，當時我住在公寓裡，知道牠在家悶整天後需要出去跑跑，由於牠極愛拾回，去公園玩幾小時似乎是完美的作法。

　玩過幾小時後我們時常去朋友家，克利歐則表現得好似牠幾百年沒有出過門，瘋了般不停跑來跑去，我朋友和我會說：「想想看如果牠沒有先玩過拾回兩小時？牠肯定會超級瘋狂的。」

　有一天，在公園的情境之下，克利歐開始對其他狗和人出現激動反應，為了進一步控制牠的行為，我開始讓克利歐接觸新的情境和環境、進行更多控制訓練並且限制拾回活動，我們會在休息很久的空檔之後才開始玩拾回，我也會經常以訓練打斷拾回遊戲。牠在公園的激動反應消失了，我們從公園回家後牠幾乎都會立刻安定下來。

　這類行為在天生精力充沛／高慾望的狗兒（例如邊境牧羊犬、鬥牛犬、傑克羅素梗犬和拉不拉多犬等）身上尤其顯著，這些犬種的飼主和我過去一樣，相信他們必須提供狗兒消耗精力的方式，而拾回是人犬都愛的作法，不幸的是，許多飼主開始見到我在克利歐身上看到的相同行為，狗兒變得愛含咬或愛跳撲，甚至可能對人或狗出現激動反應，而且不容易冷靜下來。

　我們在設法提供狗狗快樂時光時，是否造就了「嗜樂狂」？為了造就「累狗」（於是乎「好狗」）的作法是否給了狗兒過多壓力呢？

　首先，很重要的是，你要了解這裡的「壓力」不一定是件壞事，「過多壓力」才不好，接受過多壓力的狀態才不好，本文提及的壓力其實就是身體釋放腎上腺素、加速心跳、釋放壓力荷爾蒙可體松（cortisol）、增加消化液、改變水平衡和提高防禦反應的生理狀態，這些生理反應與壓力因素帶來的情緒感受無關，區分壓力帶來的感受和壓力本身很重要，某件看來好玩、實際上也好玩的事不見得不會施加壓力，雲霄飛車很好玩，但是它會導致身體出現生理壓力，如果沒法面對這種壓力，乘坐雲霄飛車的壓力就會產生不良影響，但能夠面對這種體內高漲化學變化的人則不然。

　壓力和刺激也有所區分，作家及認証動物行為諮詢顧問James O’Heare描述過兩者差異：

『當有要求讓狗兒改變或調整時即產生壓力（Lindsay, p. 109），這種要求不一定涉及厭惡刺激才產生壓力，如果動物面臨要求，牠將有所反應…動物能夠面對的正常壓力被稱為刺激（stimulation）…，壓力極限是當壓力超乎狗兒忍受度的上限，許多狗兒可以面對高度壓力也不超乎壓力極限，但有些狗兒即使面臨少許壓力仍焦慮不安（O’Heare, Canine Aggression Workbook, p. 78-79）。』　

　並非每隻參與敏捷賽、飛球或拾回活動的狗兒都會壓力過度，有些狗只是接受到刺激，意思是這類活動對於牠們只是能夠良好應對的「正常壓力」，相反地，如果你注意到你的狗在玩過拾回後表現出攻擊性、激動、亂撲亂跳、愛含咬或似乎無法冷靜下來，牠可能受到過度壓力，你需要作些改變。

　你們有些人可能想著：「可是我知道我家狗很愛拾回，因為牠不斷把球（或飛盤）拾回來給我。」這裡有兩件事在作用：第一，我們教導狗兒快快快，奬勵這個行為，它會獲得我們的注意和互動，對多數狗兒而言這是最棒奬勵，第二，狗兒像人類一樣，可能沈迷於壓力帶來的體內化學快感，如同馬拉松選手沈迷於體內高漲的腦內啡或毒癮患者設法滿足癮頭，「嗜樂狂」狗兒將設法尋求這種快感。

　如果妄顧狗兒對這些活動的情緒感受、它們對狗兒的化學及神經影響等同當牠們面臨威脅或其他負面壓力情境時一樣，亦即「戰或逃」的反應，大自然裡的狗兒對於這類壓力因素較有辦法面對，當牠們為了獵物奔跑，這種激動狀態很短暫，當牠們追蹤其他動物，採取的是低耗能的速度，即使為了特定目的培育出來的犬種也無法持續數小時地全力衝刺，挪威訓練師吐蕊‧魯格斯（Turid Rugaas，提出安定訊號者）曾提到：

　『牲畜守衛犬只會走在牲畜旁，什麼都不做，只是融入安靜吃草的動物當中──直到出現牠們必須留意的事物，這有多常發生？極為少見，邊境牧羊犬之類的牲畜驅趕犬可能會有極為辛苦的時候，但多半時候只花短時力氣或無事可做，換句話說，牠們不是整天工作，當然也不會整天跑來跑去，多半只是等待著，什麼事也不做，牠們多半冷靜專注地工作。』　

　『狗兒的身體天生會節省精力，速度帶給牠們壓力，因為這是人為造成的，當你丟球給牠撿，牠不是因為開心才跑起來，而是因為牠天生就會自動對動的東西有反應而朝它跑過去，這是為了捕捉食物的生存之道，我們則讓牠跑著去追五十次「兔子」，這完全不符自然，而且牠對那顆丟出的球是出於狩獵的自動化反應，不是由意志決定的行為。』　

　魯格斯也提到她觀察到野生犬群面對壓力有較佳的作法：

　『短暫壓力，壓力後多半長時間保持安定冷靜──如果有骨頭的話牠們會啃啃骨頭。牠們多半時間都是安定放鬆，如果允許狗兒自主，你將看見牠們迴避壓力太高或過久的情況，如果我們已教會牠們衝來動去，牠們不會一開始就這麼做，但是如果給牠們時間，牠們就會這麼做，這非常有趣，我認為人們誤解了刺激是什麼。』　　

　我們經常和自己的狗兒參與高壓力活動，長時間趕過來跑過去，承受壓力的時間不自然地拉長，相反地，我們很少製造休息的時間，或者給狗兒機會讓自己冷靜下來，因此，有了不自然的長期受壓時間，也無時間安定下來，有些狗兒進入了「壓力過度負荷狀態」，牠們無法處理所有的壓力，而且生理警示告訴牠們的身體應該出現戰或逃的反應，再加上有些狗兒可能本來就不太能應付低度壓力因素，你的狗兒便很可能對生理上累積的狀態出現反應，而且出現身體要求出現的行為──選擇戰或逃。

　即使狗兒沒有進展到出現戰或逃的程度，牠也可能封閉起來或者表現其他的壓力外在指標，對於不太能夠應付壓力的動物，壓力化學物質和生理改變可能留在腦部和身體長達兩週之久，如果你持續訓練拾回之類的活動，狗兒從來無法（或極少）回復到底線壓力狀態，這些壓力便會持續累積。

　造成過度壓力的並不是跑步或拾回的活動本身，跑步、拾回、飛球或敏捷項目可能都很棒，但是如同許多事情，我們很容易做得過頭，問題出於長時間要牠們極速奔跑但是缺少或極少有時間讓牠們冷靜下來或放鬆，這種人為製造出的慾望才是導致問題的所在。

　所以，如何讓家中狗兒接受刺激呢？我並不是說累狗是好狗的說法不對，它並沒有錯，只是我們可能沒有想過，心智刺激可比運動更容易讓牠們感到疲累，老實說，我們多數人沒有辦法讓高精力、高慾望的狗兒精疲力竭，克利歐的體力可能不止能玩兩小時的拾回，我見過狗兒在飼主院子裡一直跑，但仍然不會累，不過，我們可以製造出累狗，作法是除了讓牠們滿足運動的需求之外，另外還讓牠們動用到心智和感官。

　魯格斯說得好：「心智刺激透過感官刺激腦部。」刺激與運動不同，它可以包括對於環境的自然感受…景像、氣味、聲響等等，探索新環境可包括這類刺激，也可能包括突如其來的短暫跑步行為。

　與其拾回動態物件，不如教導狗兒去尋找、拾回靜態物件，在拾回遊戲中穿插長時間的動腦活動，例如服從或把戲訓練，在丟球或跑步之間穿插長時間休息的片段。和狗兒玩嗅覺遊戲，讓牠們用鼻子感受環境和學習，留下氣味路線讓你家狗兒循味道去找你或牠所喜愛的東西，剛開始可以讓這個遊戲容易又明顯，然後再增加難度。設法尋找可以讓狗兒安全放繩、自由活動的地方（前提是你的召回反應很好，而且很安全），和其他狗兒出外散步，儘可能帶到新的地方讓狗兒有新環境可以探索，在院子裡架設障礙器材或有趣的物件讓狗兒去探索。

　當狗兒透過感官、氣味、景像和味道獲得刺激，牠將感到疲累，但不會壓力過度，每天變換活動項目才不會日復一日重覆同一項，別忘了穿插一些野外狗兒會自己製造的休息時間。進行這些活動之後要確保你的狗可以長時間休息，或許只是啃啃骨頭，有了這些冷靜時間自然會限制到每天可能進行的新活動，剛好也是讓你的狗有時間消化所有新經驗並且從其恢復的好方式。

　重點是，在你家狗兒的運動和心智刺激需求上找到兩者的平衡，身心刺激對狗兒極為重要，也是讓牠們的行為討人喜歡的重要作法，如同多數事情一樣，你必須留意你的狗及牠的反應，如果你看到上述行為，評估一下你們的活動，看看是否需要進行一些調整。